Cara Merawat Wajah Berminyak

Bagi teman-teman yang memiliki masalah dengan wajah berminyak dan berjerawat, maka untuk postingan kali ini penulis blog Karo Cyber ingin berbagi tips cara merawat wajah berminyak buat kamu dan tentunya dilakukan dengan metode cara merawat wajah secara alami.


Adapun cara merawat wajah berminyak dan berjerawat ini dapat kamu lakukan dengan 5 langkah tips merawat kulit wajah berminyak seperti yang akan dipaparkan berikut dibawah ini:

1. Pagi hari cukup menggunakan facial wash yang berfungsi untuk mengurangi kadar minyak pada wajah.

2. Gunakan bedak tabur untuk menyerap minyak pada wajah.

3. Gunakan pelembab lotion untuk menjaga kelembapan kulit.

4. Gunakan pembersih dan penyegar sari lemon khusus untuk kulit berminyak.

5. Peeling wajah dengan lulur wangi atau facial scrub yang berfungsi untuk membersihkan subtans lemak disaluran minyak kulit yang disebabkan oleh debu, kotoran dan sisa make-up.

Demikian sedikit tips mengenai cara merawat wajah berminyak dan berjerawat yang bisa saya publikasikan buat teman-teman pada artikel kali ini. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat mencoba ^_^

Tips Mendapatkan Pacar

Jomblo merupakan suatu kondisi dimana kita hidup tidak mempunyai pasangan atau bisa dibilang tidak punya pacar, hehehe. Banyak orang yang merasa tidak pede atau tidak nyaman dengan keadaan dirinya ketika dalam posisi jomblo. Menarik lawan jenis ataupun menggambar calon yang akan di PDKT in memang gampang-gampang susah, tergantung dari banyak hal seperti sikon, bakat, skill, kelebihan diri, dll. Seseorang yang memiliki trauma dengan mantan ataupun pengalan yang tak terlupakan biasanya juga menjadikan alasan seseorang tuk susah mencari pengganti pasangan hidup yang lain, atau susah jatuh cinta lagi. Namun, hari gini coba, masa terus menerus terjerembab dengan masa lalu, iya toh, hehe.

Berikut ini akan saya sampaikan beberapa tips mendapatkan pacar :

• Cari informasi terlebih dahulu akan seluk beluk si target, entah itu melalui temannya ataupun jejaring sosialnya
• Setelah dirasa sreg dan sesuai kriteria, pasang badan, tapi ingat jangan langsung tancap gas, hehe
• Meminta kenalan bisa dilakukan di berbagai media, entah minta kenalan secara langsung (bagi yang bernyali) ataupun lewat nge add Facebook , Twitter, dan jejaring sosial lainnya
• Setelah kenal, janganlah langsung berinteraksi secara berlebihan, karen hal tersebut bisa-bisa malah membuat risih si lawan jenis
• Setelah itu, bikin dia merasa nyaman ke kamu, entah itu dengan humor-humor, ataupun dengan sedikit perhatian yang berkesan. Pada intinya, bikin dia selalu mikir tentang kamu.
• Ingat, pada saat berbicara ataupun ngobrol, janganlah membahas tentang masa lalu tentang sang mantan, karena hal tersebut dapat mengurangi rasa gimana-gimana gitu, hehe. Bikin dia selalu penasaran akan masa lalu kamu, karena hal tersebut dapat membuat dia semakin bertanya-tanya dan membuat karismamu terangkat, hehehe.
• Setelah kenal dalam waktu yang cukup lama, saatnya untuk menentukan pilihan, apakah melanjut hubungan sebagai pacar ataupun tidak
• Jika ingin melangkah menjadi pacar, berati mau ga mau ya harus ngungkapin donk. jangan menunggu, ataupun gengsi. Ungkapin semua perasaan yang ada. Masalah diterima atau ditolak, itu urusan sekian, yang penting hati merasa plong dan lega, iya kan?
• Jika berhasil diterima, selamat. Jika ditolak, SANTAI SAJA, tidak usah merasa lemas, pilihan dimana-mana masih banyak kan, tetep berpikir realistis dan berjuang saja, hahaha

Sekian beberapa tips mendapatkan pacar yang dapat saya tampilkan, sempga bermanfaat bagi Anda, khususnya para kaum jombloers, hehe. Selain informasi mengenai asmara ini, Anda juga dapt melihat informasi lainnya di Semua Ada Di Sini. Sekian dan terima kasih

cara membuat bubur seafod :)

Bahan-bahan :

• Air kaldu udang, 2 liter
• Garam, secukupnya
• Beras, 200 gram, cuci bersih

Pelengkap :

• Bawang merah goreng, 2 sendok makan
• Irisan daun bawang, 2 sendok makan
• Acar mentimun dan cabai rawit, secukupnya

Taburan :

• Minyak sayur, 2 sendok makan
• Minyak wijen, 1/2 sendok teh
• Bawang putih, 2 siung, memarkan, cincang halus
• Jahe cincang, 1 sendok teh
• Serai, 1 batang, ambil bagian putihnya, iris halus
• Ikan kakap putih, 150 gram, potong bentuk dadu kecil
• Bakso udang, 150 gram, potong jadi 8 bagian
• Udang kupas, 150 gram, cincang kasar
• Cumi-cumi, 150 gram, iris kasar
• Kecap asin, 1 sendok makan
• Saus tiram, 1 sendok makan
• Kecap ikan, 1 sendok makan
• Air kaldu udang, 100 ml

Cara Membuat:

• Taburan : Panaskan minyak sayur dan minyak wijen, tumis bawang putih, jahe, dan serai hingga harum dan layu.
• Masukkan ikan, bakso, udang, dan cumi-cumi. Masak kembali hingga seafood berubah warna.
• Tambahkan kecap asin, saus tiram, dan kecap ikan, aduk rata.
• Tuangi air kaldu, masak hingga mendidih dan air habis. Angkat.
• Campur air kaldu dengan garam, masak hingga mendidih.
• Masukkan beras, masak di atas api kecil sambil terus diaduk hingga menjadi bubur yang halus dan kental.
• Angkat dan sisihkan.
• Masukkan bubur dalam mangkuk, beri 2 sdm taburan di atasnya.
• Sajikan dengan bahan pelengkapnya.

Tips Berkerudung

 haiii...

bagi kawan-kawan yang memakai kerudung..

aku punya sedikit tips buat kalian :)

1. Luruskan niat ketika berkerudung. Yakinkanlah diri bahwa berkerudung itu adalah perintah Allah dan merupakan bagian dari ibadah kepada-Nya.

2. Ikhlaskan hati, dan hal ini akan memancarkan "inner beauty" anda ketika berkerudung.

3. Pilihlah kerudung sesuai dengan kebutuhan dan sesuaikan dengan pakaian muslimah yang akan dipakai.

4. Serasikan warna & model kerudung dengan suasana dan aktivitas anda.

5. Gunakan kerudung yang memiliki pola, design dan jahitan yang pas, sehingga enak dan nyaman ketika dipakai.

6. Pilihlah jenis kerudung sesuai dengan cuaca, jika dalam keadaan panas pilih yang tipis dan yang agak tebal untuk cuaca sejuk dan dingin.

7. Untuk mendapatkan penampilan ceria, pilihlan warna atau corak yang terang.

8. Untuk kelihatan lebih anggun, gunakan jilbab yang berwarna lembut atau gelap.

9. Jika anda kesulitan memilih warna jilbab, pilihlah warna netral (hitam, putih, coklat).

10. Variasikan kerudung anda dengan bandana, payet, bross, mutiara dll.

Selamat mencoba..... :)

makanan sehat untuk diet

Sayuran hijau adalah makan sehat untuk diet anda. Sayuran hijau seperti bayam, brokoli dan asparagus adalah makanan sehat yang banyak mengandung serat dan rendah kalori. Gizi yang terkandung dalam sayuran hijau ini tidak akan diserap tubuh menjadi lemak (kalori) dan cocok untuk diet kita.

Ubi yang kaya dengan vitamin A, vitamin B, vitamin C dan E. Jika dimasak dengan cara dipanggang atau tanpa gula ubi bias menjadi makanan sehat untuk diet yang rendah kalori.

Air murni yang segar sangat bagus untuk kesehatan tubuh kita. Meminum delapan gelas air putih perhari akan sangat membantu dalam proses metabolisme tubuh, membersihkan bekas makanan dalam tubuh serta mencegah terjadinya dehidrasi bagi yang sedang menjalankan diet.

Ubi yang kaya dengan vitamin A, vitamin B, vitamin C dan E. Jika dimasak dengan cara dipanggang atau tanpa gula ubi bias menjadi makanan sehat untuk diet yang rendah kalori.

Susu yang rendah lemak juga bisa menjadi pelengkap untuk makanan sehat untuk diet kita. Seperti keju dan yogurt yang merupakan sumber kalsium yang bagus untuk tubuh. Bila tubuh kekurangan kalsium maka akan memicu hormon dan akan terjadi penyimpanan lemak. Memilih susu formula yang rendah lemak akan mencukupi asupan kalsium dalam tubuh.

Kacang-kacangan seperti kacang merah bias menjadi alternatif makanan sehat untuk diet kita. Protein yang terkandung dalam kacang akan lebih dicerna dalam pencernaan kita. Dan tentu saja hal ini berarti kita akan kenyang lebih lama. Selain memiliki kandungan protein dan serat yang bagus untuk pencernaan, kacang juga mengandung zat besi, magnesium dan fosfor yang tinggi.

Makanan sehat untuk diet lainnya adalah buah-buahan seperti apel misalnya. Apel memiliki serat yang juga bagus untuk menurunkan kolesterol tinggi dalam darah. Apel akan bertahan cukup lama dalam pencernaan, dan juga sehat bagi tubuh, ini menjadi alternatif bagus untuk makanan sehat untuk diet kita.

Makanan sehat untuk diet juga bias bersumber dari hewani. Ikan adalah pilihan terbaik, terutama untuk jenis ikan salmon. Seperti halnya kacang-kacangan, ikan juga mengandung protein yang tinggi dan juga bagus untuk menurunkan kolesterol tinggi. Membuat resep masakan dari ikan dengan cara dikukus akan lebih baik dibandingkan dengan digoreng.

Itulah beberapa diantaranya jenis makanan sehat untuk diet. Kita bisa mencoba dengan fariasi resep masakan yang beragam dan sehat agar tidak bosan dengan jenis makanan sehat untuk diet ini.

cara menghilangkan jerawat

Saya menyadari bahwa wajah adalah pesona setiap insan, baik itu pria atau wanita. Hal yang pertama kali diperhatikan jika kita bertemu seseorang adalah wajah. oleh karena itu kita wajib menjaga kebersihan wajah kita. Jika di wajah kita muncul yang namanya jerawat, pasti akan mengganggu sekali terhadap penampilan kita…khususnya bagi wanita yang selalu peduli akan kecantikan.

Jerawat akan lebih menyiksa lagi karena sering muncul pada masa pubertas yang katanya sebagian besar orang adalah masa yang paling indah, masa2 pacaran. bagaimana kita bisa punya pacar jika wajah kita merupakan sarang jerawat? Pasti sulit sekali bukan? Berikut ini tips yang akan membuat jerawat anda hilang dan tidak akan mengganggu penampilan anda lagi :
1. Mencuci wajah 2 kali sehari
Tips menghilangkan jerawat yang pertama adalah dengan cara mencuci wajah 2 kali sehari. Mencuci wajah 2 kali sehari akan membantu menghilangkan minyak di permukaan kulit kita. Jika kita jarang membersihkannya, maka bakteri penyebab jerawat akan hidup subur di wajah kita. Namun ingat..jangan mencuci wajah apalagi menggosok wajah secara berlebihan karena malah akan meningkatkan produksi minyak sobaceous yang dapat menyebabkan masalah kulit pada wajah. Cucilah wajah 2 kali sehari dengan menggunakan sabun yang lembut.
2. Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda
Jika kulit anda berminyak maka gunakanlah kosmetik untuk kulit berminyak, jika kosmetik yang anda gunakan tidak sesuai dengan jenis kulit anda..jerawat akan segera mendatangi kulit wajah anda. Jadi berhati-hatilah dalam memilih kosmetik.
3. sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak.
secara alami wajah kita akan menmproduksi minyak, bahkan kulit kering sekalipun. Jadi sebisa mungkin hindarilah hindarilah menggunakan kosmetik yang berlebihan karena minyak dan debu akan menjadi media bakteri penyebab jerawat untuk bermukim di wajah kita.
4. Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.
5. Minum air putih
Hampir 70% kulit kita terdiri dari air, dengan minum air minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
6. gunakan pelembab kulit
Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.
7. selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur.
Selalu cuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.
8. Sering-seringlah makan sayur dan buah.
sayur2an mengandung banyak vitamin yang menyehatkan kulit kita. Perbanyaklah makan sayur atau buah, terutama yang mengandung vitamin E. Dengan kulit yang sehat, maka jerawat akan sukar untuk tumbuh dan berkembang.
9. Tidur yang cukup dan teratur.
Kulit juga sama seperti kita, butuh istirahat. Jadi biasakanlah untuk tidur yang cukup dan teratur. Karena saat kita tidur, kulit akan beregenerasi dan membuang racun2 yang berbahaya sehingga saat kita bangun keesokan harinya kulit kita akan kebali segar.
9 cara menghilangkan jerawat diatas merupakan tips menghilangkan jerawat yang sangat mudah untuk diikuti. Jika anda melakukannya dengan teratur dan disiplin, bukan tidak mungkin jerawat di wajah anda akan berangsur-angsur hilang..dan wajah anda menjadi mulus lagi serta bebas jerawat. Semoga tips menghilangkan jerawat ini bermanfaat bagi anda.

Penyebab dan Penanganan Kram Kaki

Kram kaki adalah nyeri akibat spasme otot di kaki yang timbul karena otot berkontraksi terlalu keras. Daerah yang paling sering kram adalah otot betis di bawah dan belakang lutut. Nyeri kram dapat berlangsung beberapa detik hingga menit dengan keparahan bervariasi.
Kram kaki biasanya terjadi saat kita beristirahat, bahkan mungkin sedang tidur. Orang tua lebih sering terkena kram daripada orang muda. Pada beberapa orang tua, kram bahkan bisa terjadi setiap hari.

Penyebab

Pada umumnya penyebab kram tidak diketahui (idiopatik). Sementara ahli berpendapat bahwa kram terjadi ketika otot yang sudah dalam posisi mengkerut dirangsang untuk kontraksi. Hal ini terjadi saat kita tidur dengan posisi dengkul setengah ditekuk, dan telapak kaki sedikit mengarah ke bawah. Pada posisi ini otot betis agak tertekuk dan mudah terkena kram. Itulah mengapa gerakan pelenturan sebelum tidur dapat mencegahnya.
Pada beberapa kasus, kram mungkin terjadi karena masalah atau kondisi lainnya, misalnya:

• Beberapa jenis obat dapat memberikan efek samping berupa kram. Golongan obat ini antara lain: diuretik, nifedipine, cimetidine, salbutamol, statins, terbutaline, lithium, clofibrate, penicillamine, phenothiazines, dan nicotinic acid.
• Dehidrasi
• Ketidakseimbangan zat garam dalam darah (misalnya, kadar kalsium atau potasium terlalu rendah)
• Kehamilan, terutama pada trimester akhir
• Kelenjar tiroid yang kurang aktif
• Penyempitan arteri kaki yang menghambat sirkulasi
• Gangguan saraf
• Sirosis hati

Pada kondisi di atas, kram hanyalah satu dari beberapa gejala lainnya. Bila tidak ada gejala lain, kemungkinan besar kram bersifat idiopatik dan bukan karena kondisi di atas.

Penanganan

Gerakan pelemasan (stretching) dan pemijatan biasanya dapat meredakan serangan kram. Obat pengurang sakit biasanya tidak bermanfaat karena tidak cukup cepat bekerja. Namun, pengurang sakit seperti paracetamol mungkin bermanfaat meringankan nyeri dan lemas otot yang kadang masih berlangsung hingga 24 jam setelah hilangnya kram.

Pencegahan

• Beritahu dokter bila kram kemungkinan disebabkan oleh konsumsi salah satu obat di atas. Dokter dapat memberikan obat alternatif.
• Minum setidaknya enam gelas penuh setiap hari, termasuk satu gelas sebelum tidur. Juga perbanyak minum sebelum, selama dan setelah berolah raga.
• Konsumsi makanan yang kaya kalsium, potasium dan magnesium. Makan satu atau dua buah pisang sehari sudah cukup memenuhi kebutuhan potasium Anda.
• Bila Anda sering mengalami kram saat tidur, lakukan gerakan pelemasan pada otot-otot betis sebelum tidur. Caranya adalah dengan berdiri sekitar 60-90 cm dari dinding, lalu condongkan badan ke arah dinding dengan telapak kaki tetap di tempat. Lakukanlah beberapa kali. Anda mungkin perlu beberapa hari melakukannya sampai efeknya terasa.
• Tidurlah dengan posisi yang mencegah otot betis Anda tertekan tanpa disadari:
  • Gunakan bantal untuk menyangga telapak kaki saat Anda tidur telentang.
  • Bila Anda tidur tengkurap, posisikan telapak kaki menggantung di ujung kasur.
  • Usahakan selimut tetap longgar di bagian kaki agar jari-jari dan kaki telapak tidak menghadap ke bawah saat tidur.